最近購買了iControl 豪華型頂級倒立牽引機｜伸展脊椎最佳夥伴回來覺得還滿實用的
而且品質也不錯,就跟朋友們分享了一下,沒想到原來朋友們
也都有買了...(原本想炫寶一下的...失敗了= . =)這才知道原來
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開箱文【倒立的好處】
.改善血液循環，加強血液攜氧運送養分的能力.增加腦部氧氣，集中注意力.防範及改善器官下垂問題，如子宮下垂、胃下垂、疝氣及靜脈曲張等症狀.改善脊椎側彎、內彎、外彎、駝背、肌腱萎縮及椎間盤壓力不均的狀況.放鬆緊繃的肌肉.舒緩頭痛、肩頸痠痛、腰痠背痛.促進新陳代謝.舒緩疲勞減輕壓力.增加體能、平衡感、協調性.改善失眠、增進記憶力.改善白髮及掉髮【不適合倒立】.高血壓、心血管疾病.眼疾(高眼壓、視網膜剝離...).耳疾(中耳炎...).孕婦、女性生理期.骨質疏鬆.骨折或手術後傷口未癒.飲酒或情緒不穩定者.剛吃完東西一個小時內
【徒手倒立與使用倒立機的不同處】徒手倒立與倒立機相同的是都能減輕重力對於人體施以重壓所帶來的影響、增加腦部血流量及改善血液循環，
●而不同處是：
1. 徒手或用頭倒立需經過練習訓練，而倒立機只要經過指導即可。2. 年長或年幼的人都不易進行，一般健康的人來作，時間也無法持續太長，而倒立機不需出力，只需放鬆身體即可。3. 對脊椎來說，一般倒立並不會減輕其負擔，在地心引力的作用下只是換個方向繼續壓，而使用倒立機固定腳踝，用體重牽引脊椎才能真正地鬆開椎間間隙。4. 一般倒立時，主要是以頸部附近的韌帶肌群維持姿勢，此時身體的重量幾乎都受力於頸椎上，若不小心很可能會弄傷脖子，而使用倒立機就不會有這樣的危險性。5. 進行倒立後，血液在身體裡的比例與循環速度都與平常不同，應等其回復正常再慢慢起身，才不致感到頭暈；一般倒立後只能以卷屈的蹲姿休息，無法循序漸進的恢復，起身後較容易感到不適頭暈想吐。6. 徒手倒立一定要以180度的角度倒立，而倒立機可依照個人身體狀況循序漸進地調整角度進行倒立，慢慢改善身體才不致發生危險。
------------------------------------------------------------------------------------------------------※ 機身腳架附有止滑墊，設計外型更美觀，使用中機身不易晃動，安全穩固。
※ 適用身高範圍：145-200cm。
※ 波浪型高密度泡棉躺板，使用起來更舒適。
※ 可折收設計，適合各種居家空間。
※ 腳部固定器採高密度一體成形式泡棉，不易對腳踝造成傷害。
※ 專利剎車系統，可自由固定倒立角度，初學者也能安心使用。
本月優惠必買 ※ 最大承載體重：160kg。
?機台尺寸：142(L)*74.5(W)*143.5(H) cm
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